Tofu, Seitan, Tempeh e Hummus: por que todo vegano tem que tê-los em casa?
Saiba as receitas básicas que todo vegetariano tem que ter em casa, como tofu, seitan, hummus e tempeh para nunca mais ter que passar fome ou deixar comidas sem um bom sabor.
Saiba as receitas básicas que todo vegetariano tem que ter em casa, como tofu, seitan, hummus e tempeh para nunca mais ter que passar fome ou deixar comidas sem um bom sabor.
Veja também
Cogumelos e proteínas na dieta vegetariana!
Queijo tofu: como fazer?
Como usar tofu nas suas receitas?
Existe whey protein vegano? Quais ingredientes procurar?
Como fazer frango vegano?
Soja faz bem ou mal? Mitos e verdades!
O que o fisiculturista vegano tem que comer?
Snacks proteicos veganos, aprenda!