Rótulos de alimentos saudáveis ou não, tem muitas informações nutricionais e sobre os ingredientes usados na fabricação do alimento. Leia rótulos de alimentos melhor para ter maior controle sobre os nutrientes que você e sua família estão ingerindo.
Veja também
Lista de ingredientes não veganos no rótulo de alimentos! Cuidado!
Flexitarianismo: o que é?
Livros que todo vegetariano/vegan deveria ler
Diferença entre natural, integral e orgânico!
Dieta sem glúten no veganismo: como começar?
Cogumelos e proteínas na dieta vegetariana!
Quais os problemas de saúde mais comuns em veganos?
O que o fisiculturista vegano tem que comer?
