Você acabou de começar a dieta crudívora e está notando sintomas assustadores em seu corpo? Calma! Isso é parte natural do processo de desintoxicação, no qual seu corpo expele as toxinas acumuladas durante toda uma vida de má alimentação. Acompanhe com a gente como lidar com esse processo e o que fazer com os sintomas.
O crudivorismo é uma vertente ainda mais restrita do veganismo, pois além de banir alimentos de origem animal se restringe aos alimentos crus. Saiba o que defende a dieta crudívora e porque os alimentos crus são privilegiados.
Veja também
14 dicas sobre germinação de sementes!
Jejum e dieta higienista, como fazer? É saudável?
Dieta de transição gradual para o vegetarianismo
Segunda sem carne, que movimento é esse?
Onde comprar sementes para produção de brotos?
Cogumelos e proteínas na dieta vegetariana!
5 formas de iniciar uma dieta vegana
Emagrecer com sal amargo, quais os benefícios?
