Os grãos germinados e brotos são essenciais para a alimentação vegetariana e vegana. São alimentos frescos com alta concentração de nutrientes. Saiba como eles são feitos e aprenda a fazer em casa seus próprios brotos comestíveis!
Veja também
14 dicas sobre germinação de sementes!
Snacks proteicos veganos, aprenda!
Almoço vegano rápido e simples, como fazer?
Prato vegano e proteico, como montar?
O que é crudivorismo
Onde comprar sementes para produção de brotos?
Quais os problemas de saúde mais comuns em veganos?
Sementes germinadas, como preparar?
