Por que a dieta vegetariana previne doenças cardíacas?
A dieta vegetariana é conhecida pela prevenção de inúmeras doenças, dentre elas a cardiovascular. Saiba por que ela ajuda a prevenir as doenças do coração e a manter o corpo saudável.
Benefícios do vegetarianismo
Benefícios e malefícios do vegetarianismo, prós e contras da dieta vegana e também da dieta vegetariana. Depoimentos e experiências de vegetarianos famosos sobre a saúde antes e depois de parar de comer carne.
25 razões para ser vegetariano!
Todos precisamos de bons motivos para aderir à certas práticas. Se você estava esperando boas razões para se tornar vegetariano, nós lhe apresentamos 25 delas!
Benefícios da soja e possibilidades de consumo
A soja é um alimento com múltiplos nutrientes e benefícios para o organismo. Pode ser consumida de diferentes maneiras e é um alimento indispensável à dieta vegetariana. Saiba por que!
Por que ser vegetariano?
Por que ser vegetariano? Quais os motivos para o vegetarianismo? Espiritualismo, humanismo, questões éticas, questões de saúde. A lista de razões para se tornar um vegetariano é grande, bem como a lista de vantagens de optar por esse estilo de vida.
Vegano e vegetariano: quais as diferenças?
Veganismo e vegetarianismo tem diferenças na dieta e no estilo de vida. Enquanto o vegano não consome nada que vem de animais, o vegetariano tem algumas exceções para a dieta e o cotidiano.